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2016年6月29日水曜日

リンパセラピー体験談♪ 小倉 リンパ

ボンジュール♪
なかなか梅雨が明けませんね。早く青空が眺めたいものです。
 
今日は、リンパセラピーの常連様より、体験談のコメントを頂きましたので、ご紹介いたします。


立ち仕事で毎日をお忙しくお過ごしのKさまより♪


私はときおり片頭痛に悩まされています。リンパマッサージの施術を受けた時も片頭痛がすっきりせず、残っているときでした。けれど、施術後は頭痛の芯のようなものが消え、すっきりしました。身体全体がリフレッシュした感じです。

施術前から偏頭痛を訴えられていたKさま。少しでも頭痛が緩和され、お気持ちもスッキリされるように丁寧に施術させていただきました。肩や肩甲骨付近に張りが感じられ、Kさまの日頃の頑張りを感じました。

リンパ・・・ってよく聞くけど、一体何なの?と思われますよね?
リンパとは?
血管に沿って全身を巡っています。心臓から勢い良く送り出された血液が栄養や酸素を運ぶのに対して、リンパは体内で不要になった老廃物や疲労物質を回収して運ぶ「下水道」のような役割を果たしています。


リンパの効果は?
大きく分けて「排泄機能」「免疫機能」の2つの役割があります。
リンパの流れが滞ると、余分な水分や老廃物、毒素が体内に蓄積されて免疫機能や栄養素の取り込みがうまく行われなくなり、むくみ、たるみ、冷え、便秘、疲れ、体調不良などが現れます。

少し難しくなりましたが、「出さないと入らない!」 お客様にはその言葉でお伝えしています。
人間は食べ物から栄養を吸収しますが、体に不要な老廃物を便や尿から排出してしまわないと、リンパは渋滞してしまいます。その渋滞が体調不良の引き金になるんですね。



話を戻して・・・Kさまの頭痛が改善したのは、リンパを流すと同時に血流が良くなり、首の凝りが軽減されたから。 背中(背骨)の施術には、自律神経を整える効果があるため副交感神経の働きが高まりリラックスすることができたから・・・などが考えられます。



次回は、看護師をされているお客様O様のコメントの掲載と、リンパセラピーに使用しているLTA協会のホットジェルDLAホットマッサージについて・・・アップいたします♪
また、次回のブログで、「リンパセラピー10分延長サービス」の特典をお付けしますので、ぜひご覧ください。
この夏も、自分らしく元気に過ごせるように、応援いたします♪



2016年6月20日月曜日

雨の日の過ごし方♪

ボンジュール♪
今夜は嵐です。急に蒸し暑くなったり、朝方は冷えたりで自律神経の乱れやすい季節ですね。

イギリスから、Dog柄の可愛いワンピースや、花柄のエレガントなストールが入荷しました。

ワンちゃんの表情がキュートです♪

長めのストールで冷房対策にもなります。
白のTシャツ&デニム&スニーカーに合わせても、こなれたオシャレ感がありますよ♪
 
Dog柄ワンピは入荷後すぐにお店を旅立ちました。ルルフィーユのセレクトがお好みとおっしゃられるお客様のクローゼットで大切にされています♪ 黒のヴィンテージバッグ&ミュールで合わせると大人可愛くお召し頂けると思います。 H様、フクロウワンピと共に、夏のおしゃれをお楽しみくださいませ♪



雨の多いこの季節。私の楽しみの一つは読書とお料理です。
原田マハさん・川上弘美さんの本を図書館で借りてきました。ずっと読みたかったインデアンの言葉の本もお取り寄せ中です。本を読む時間は、自分へのご褒美のように思えます。
お料理部門では、毎夏恒例の酢漬けを楽しんでします。パプリカ&ズッキーニ・ゴーヤ&ハム なんかは夏ならではですね。

雨の日はご自宅でストレッチも体に良いですよ~!リフレやリンパの施術後に、ご希望のお客様にはストレッチをお伝えしています。お気軽にお尋ねください。
夏に向けて、リンパをご予約されるお客様も多くなりました。肩凝りの方や、ストレスの多い方、ダイエット中でウエストを引き締めたい方にオススメです。ホットジェルでゆっくり流すので、とても気持ち良いですよ。
次回のブログで、リンパの効能やお客様の声 などお伝えします♪

2016年6月14日火曜日

足るを知る者は富む♪

ボンジュール♪
蒸し暑くなってきましたね!

日曜日、10年来の友人であるSちゃんがOPENのお祝いに来てくれました!
Sちゃんに会うと必ず思います。 この人は自分がどう動いたら周りの人が助かるか、喜ぶかということを常に考えている人だな・・・と。そんな風でありたいものですね。
Sちゃん、美味しいパンをたくさんありがとう♪ がんばります!

 
森山珈琲さんのコーヒーと無花果のパンは
最高の組み合わせ♪

美味しいパンが待っている!と思えば、朝の目覚めが良くなります。豆を挽いて丁寧にドリップした珈琲が香れば、きっと今日一日良いことがあるに違いない!と思うのです。
「足るを知る者は富む」・・・私の一番好きな言葉です。
日々の小さな幸せが何よりです♪

最近の小さな幸せは、蛍を見に連れていってもらったこと・美味しいお寿司をみんなで食べたこと・フォーチュンセラピーのお客様から「すっきりした!見てもらって良かった!」とのお言葉を頂いたことです♪
近頃、フォーチュンセラピーのご予約が多いのです。
どっちにすすむか迷った時、なんとも心がモヤモヤする時、疲れてしまった時、ルルフィーユを
思い出していただけたら嬉しいです。
じっくりお話されたい方は、フォーチュンセラピー60分コース5000円・120分コース8000円
体も整えたい方は、リフレ(30分)+フォーチュンセラピー(30分)コース5000円・ リフレ(50分・アロマフットバス付)+フォーチュンセラピー(30分)コース7000円 がオススメです。
お飲物の一番人気は、「さくらんぼルイボスティー」です。

本日は梅雨の晴れ間になるようです。洗濯物のタオルもなんだか嬉しそうです。
みなさん、素敵な一日になりますうように♪

2016年6月8日水曜日

出張リフレ♪

ボンジュール♪

昨日はT様のご自宅に出張リフレにうかがいました。T様と娘さん(Sちゃん)2名様の施術です。
T様宅のマッサージチェアーをお借りしました。

肩の反射区ほぐし中♪


丁寧に丁寧に♪
 
思春期まっさかり、お勉強頑張り中のSちゃんは、肩・首・自律神経・下垂体(ホルモンバランス)の反射区がコリコリに! 特に首の反射区は「痛っ!」となりましたが、何回かに分けて丁寧にほぐすと、最後の方は痛みも軽減してきました。
T様は、腰・膝の反射区がコリコリされていました。「あー、気持ちいい。眠たくなる」というセラピストにとって嬉しいお言葉をいただきました。

何にでも興味を持たれてピュアなお二人は、反射区を覚えてホームケアできるように真剣な眼差しで、お互いの施術を見学しあっていました。
以前にもブログに書きましたが、健康は継続が大切です。忙しくてお店に通うお時間がない方も、
ホームケアと併用すれば、楽しく体質改善できますよ♪

娘さんのSちゃんとお会いするのは、今日が3回目ですが、昔から知っていたようにいつも話が弾みます。初対面の日に私のことを「気に入った!」と言っていた・・・とT様が教えてくれました。
若い女の子に、そんな素敵な言葉をいただくとは♪ 大変光栄です。
T様、Sちゃん、いつもありがとうございます。 どんな時でも毎日を楽しもうとされるT様ご一家の健康と幸せを願っています。


出張リフレは、ご紹介の方・またはルルフィーユに一度ご来店下さった方のご自宅で、通える範囲の場所でお伺いしております。1名様の場合は、50分コースのみ。 2名様以上は、30分コース・50分コースいずれも可能です。(ブログに添付してあるホームページにメニュー・料金等、掲載しております)ご自宅のベッドやソファーをお借りします。出張費は場所により異なりますのでご相談くださいね。
リフレを自分でできるようになりたい!というお声をよく頂きますので、リフレレッスンのメニューも思案中です♪
みんなで沢山笑って健康を目指すのも楽しそうですね!
それでは、今日も素敵な一日になりますように♪

2016年6月2日木曜日

十四の心で 「聴く」

ボンジュール♪
昨日の夕方、通ったことがない道を散歩してみよう!と、小道に入ったら、とても美しい薔薇のお庭を見つけました♪

夕陽が差し込んでいます
こんなお庭を作る方は、毎日を丁寧に過ごされているのでしょうね。通りがかりに小さな幸せをいただきました♪

今日は、「聴く」という漢字について素敵な話を読んだのでご紹介します。
「聴」は、耳・十四・心が組み合わさっています。これは、十四の心で聴くように・・・という意味が込められているそうです。
十四の心とは・・・。

感謝する心で聴く・温かな心で聴く・新しい心で聴く・愛しい心で聴く・嬉しい心で聴く
清らかな心で聴く・共感する心で聴く・素直な心で聴く・楽しい心で聴く・平等な心で聴く
広い心で聴く・真心で聴く・優しい心で聴く・冷静な心で聴く


常に十四の心で「聴く」というのは難しいかもしれませんが、誰かとお茶を飲むひととき、少し疲れている家族や友達の横顔を見たとき、大切な人とすれ違ってしまった時・・・こんな心を持って「聴いて」みると何かが変わるかもしれませんね。
今日は、どんな話を誰から「聴く」ことができるのでしょうか?
毎日を新しい気持ちで過ごしていきたいものですね♪